Fluir

 Robert McGinnis

Es muy común utilizar el recurso de “fluir” cuando nos encontramos en una situación de estancamiento por resistirnos a aceptarla, o porque, sencillamente, nos bloqueamos.

En teoría puede parecer fácil llevar a cabo dicho estado de fluidez, sin embargo, hay muchos matices y un trasfondo verdaderamente interesante y, a veces, complejo para llevarlo a la práctica.  

“Como definición, "fluir" significa tener una actitud flexible que permite adaptarse a las circunstancias sin oponer resistencia. Implica vivir en el presente, aceptar la realidad tal como es, actuar con naturalidad y dejar ir las expectativas rígidas para encontrar paz mental y bienestar emocional.

En el ámbito emocional y personal:

(Aceptación) Dejar de luchar contra lo que no se puede cambiar y avanzar sin quedarse estancado en el sufrimiento.

(Vivir sin forzar) Actuar de manera coherente con uno mismo, permitiendo que las emociones, ideas o relaciones sigan su curso natural.

(Desapego) Comprometerse con el presente sin intentar controlar cada detalle o resultado futuro.

En la psicología (El estadoFlow o fluidez):

El término fue popularizado por el psicólogo MihályCsíkszentmihályi; y se refiere a un estado de concentración plena y disfrute en el que la persona se encuentra totalmente inmersa en lo que hace.
Ocurre cuando existe un equilibrio perfecto entre el nivel de dificultad de un reto y las habilidades de la persona.
En este estado, el tiempo parece detenerse y la motivación surge de forma natural (motivación intrínseca)

En las relaciones interpersonales o de pareja:

(Dejarse llevar) A menudo se usa en la etapa de conocer a alguien para ver cómo evoluciona el vínculo, sin forzar etiquetas o compromisos inmediatos.

(Precaución) Si bien "fluir" puede significar construir una relación sana y sin ansiedad, en ocasiones se utiliza como una táctica evasiva para evitar la responsabilidad afectiva o el compromiso a largo plazo.

En definitiva:
Una persona que fluye se caracteriza por la claridad y la paz interior, gestiona sus emociones de forma saludable y no por el constante estrés o el control extremo”.

Dicho esto, dedicaremos el reto de este mes a alguna de esas situaciones en las que, en cualquiera de sus matices, necesitamos y/o queremos “fluir”; ficción o realidad.
No hay límite de palabras y se puede exponer en el formato deseado. Y, como siempre a modo de inspiración y conmemorando sus obras, ya que en apenas un año falleció, elegiremos una o varias de las siguientes ilustraciones de Robert McGinnis. “Un ilustrador norteamericano conocido mundialmente por haber realizado los posters de las películas de James Bond o Barbarella, y portadas de libros de bolsillo”.

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🌿Gracias 🍀

🌞Feliz Junio

Y

A fluir 🌊

RECONOCIMIENTOS DE MAYO, AQUÍ:

HISTORIA ENCADENADA DE JUNIO, AQUÍ:

«El espejo»

VAN LLEGANDO
 
(Algunos de los carteles participantes
sólo enlazan a su blog personal,
y no al texto, porque no todos los autores
lo publican antes del fin de proyecto.
Gracias).